Lachslasagne

Lachslasagne

Lachs zählt hierzulande zu den beliebtesten Speisefischen und das mit Recht. Der Geschmack von Atlantischem Lachs ist einfach delikat und gesund ist der kräftige Wanderfisch, der tausende Kilometer gegen den Strom schwimmen kann, noch dazu. Denn Lachs enthält viel der so wertvollen Omega-3-Fettsäure, wichtige Spurenelemente wie Jod, Selen und Zink und reichlich Vitamin D und Vitamin B12.
Auf die geniale Kombination von Lachs und Nudeln wurde schon öfter hingewiesen. Sehr schmackhaft und leicht zuzubereiten ist demzufolge auch eine Lasagne mit Lachs. Für eine leckere Lachslasagne kannst Du bei der Emder Fischfeinkost frischen Fisch online kaufen und zu Hause z. B. Deine eigene Lachslasagne mit Spinat daraus zubereiten.
Vorbereitungszeit 10 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Gericht Hauptgericht
Portionen 4 Personen

Zutaten
  

Zutaten

  • 300 g frischer Lachs
  • 500 g Spinat frisch oder tiefgefroren
  • 200 g geriebener Käse
  • 250 ml warme Milch
  • 100 ml Wasser
  • 100 ml Süße Sahne
  • 1,5 EL Mehl
  • 1 EL Butter
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • Salz & Pfeffer

Anleitungen
 

Zubereitung

  • Zunächst wird der Spinat mit etwas Wasser und der Hälfte der süßen Sahne in einem Topf aufgetaut und mit Salz und Pfeffer gewürzt.

Für die Sauce

  • Die Butter wird geschmolzen, mit dem Mehl vermischt und kurz angebräunt. Die Mehlschwitze wird mit heißer Milch abgelöscht und der Rest der Sahne und das Wasser hinzugegeben. Die Sauce wird mit dem Tomatenmark und dem Knoblauch sowie mit Salz und Pfeffer gewürzt.
  • Das Lachsfilet wird in Würfel geschnitten

Lasagne schichten

  • In einer feuerfesten Form passender Größe wird nun die Lasagne geschichtet. Du beginnst mit der Sauce gefolgt von Lasagneblättern, Spinat, Lasagneblättern, Lachsfilet, Lasagneblättern und nochmals Sauce. Am Ende wird der geriebene Käse auch die Lachslasagne gestreut.

In den Ofen

  • Die Lasagne etwa 25Minuten bei 180 bis 200 Grad Celsius im Umluftofen garen.
  • Guten Appetit!

Lachsfilet

Lachsfilet, grätenfrei und reich an Omega-3 Fettsäure. Portioniert in 500 g und 1000 g.

Getränke, Beilagen und Desserts zu einer Lachs-Lasagne

Lachslasagne lässt sich gut vorbereiten und ist deshalb auch ein ideales Essen, wenn Du Gäste erwartest. Zu Lasagne mit Lachs und Spinat passt am besten ein kühler Weißwein. Das kann beispielsweise ein Riesling, ein Grauer oder Weißer Burgunder, ein Grüner Veltliner oder auch ein Soave sein.

Gegen ein zünftiges Bier zur Lasagne ist auch nichts einzuwenden und natürlich passen auch eine Reihe alkoholfreier Getränke wie Apfelschorle oder Mate Limo zu diesem Rezept. Zu einer Lachslasagne kannst Du auch einen grünen Salat mit Tomaten und Paprika reichen. Ein Dessert kann ein solches Essen mit lieben Gästen oder der Familie perfekt abrunden. Es empfehlen sich ein Mascarpone-Himbeerquark, eine Mousse au chocolat oder ein Apple Crumble. Dazu servierst Du am besten einen Espresso.

Frischen Lachs online bestellen und zu Hause genießen

Bei der Emder Fischfeinkost kannst Du Fisch online bestellen und Dir für eine leckere Lachslasagne nach Hause liefern lassen.

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